こんにちは。院長の塩田です。 秋が深まるこの時期は、 栗など、旬を迎える味覚が楽しみのひとつです。 モンブランや栗きんとんなど、 栗を使った和洋のスイーツも豊富で、 つい甘いものに手が伸びますね。 一方で、甘いものを楽しむときに気をつけ...
2026年11月4日水曜日
2026年10月19日月曜日
第一印象がガラリと変わる口元ケア
こんにちは。院長の塩田です。 いつの間にか季節はすっかり秋模様となりました。 この時期は朝晩と日中の寒暖差が大きく、 免疫力の低下から歯の 痛みなどの症状が出る恐れもあります。 皆さま体調管理には、くれぐれも気をつけて どうぞ穏やかな秋をお過ごしください。 さて、突然ですが皆さん...
2026年10月2日金曜日
治療に迷ったら? 知っておきたい「セカンドオピニオン」との向き合い方
こんにちは。院長の塩田です。 毎年10月27日からの2週間は 「読書週間」 です。 本を読むとき、同じテーマでも 著者が違えば内容や考え方も少しずつ異なります。 一冊だけでは分からなかったことも、 別の本を読んでみると、 理解や考察がさらに深ま...
2026年8月31日月曜日
実はつながっている!? お口の健康とメタボの意外な関係
こんにちは。院長の塩田です。 「スポーツの秋」 と言われるように、 この時期は運動を意識する方も多いのではないでしょうか。 とりわけ、健康診断などで 「メタボリックシンドローム」 を指摘された方は 食事や運動など、日々の生活習慣を 改めて見直すきっかけに...
2026年8月19日水曜日
埼玉栄高校の「仕事魅力発見会」で講演を行いました
こんにちは。しおた歯科医院です。 皆さん、夏バテはしていませんか? 夏バテ解消にはお肉などに含まれる 動物性タンパク質が有効です。 8月29日の「焼肉の日」 には、 おいしいお肉を食べて スタミナをつけてみてはいかがでしょうか! もし、お肉などの繊維質の食材が 「噛みにくい」と...
2026年8月4日火曜日
つめもの・かぶせものが外れる! その寿命と原因は?
こんにちは。院長の塩田です。 8月は エアコン が最も活躍する季節です。 毎日使っていると、 つい「まだまだ大丈夫」と思いがちですが、 実際には内部で少しずつ劣化が進み、 10年程度で寿命が来るといわれています。 これはお口の中のつめもの・かぶ...
2026年7月23日木曜日
お口の細菌見てみませんか?
こんにちは。院長の塩田です。 本格的な夏を迎え、 うだるような暑さが続いていますが、 皆さま夏バテなどされていませんでしょうか。 夏バテで免疫力が低下すると 歯周病などのお口のトラブルも増加してしまいます。 体調管理にはくれぐれも気をつけて、 暑い夏を乗り切りましょう。 さて、お...
2026年7月2日木曜日
歯ぐきが下がったら要注意!大人に多い根元むし歯
こんにちは。院長の塩田です。 7月12日は 「人間ドックの日」 です。 もともとは 船を点検・修理する「ドック」 に 由来するといわれており、 数多くの検査項目で健康上のリスクがないか、 評価するものです。 私たちは普段の生活で自覚症状がないと 「...
2026年6月24日水曜日
認定証が届きました!
こんにちは。院長の塩田です。 毎年6月は食育月間 に設定されており、 食べることの大切さを再確認する季節です。 食事の満足感を得るため大切なのは、 やはり「噛むこと」です。 食育の一環としても、 しっかりと歯のケアを心掛けましょう。 健康的な食事と歯のケアを通じて、 食育月間を有...
2026年6月2日火曜日
見逃していませんか?自分や家族のお口の機能低下のサイン
こんにちは。院長の塩田です。 6月は 紫陽花(あじさい) の季節です。 別名で 「七変化」 とも呼ばれ、 その色合いは日々移り変わっていきます。 この時期ならではの色の変化を 見逃さずに楽しんで、 季節の移ろいを感じたいものですね。 さ...
2026年5月15日金曜日
貼るだけホワイトニングで、さらに輝く笑顔に
こんにちは。院長の塩田です。 もうすぐ6月になりますが、皆さんは 『ジューンブライド』 という言葉をご存じでしょうか。 この言葉の由来とされるヨーロッパでは、 結婚の女神が見守る6月の花嫁は 幸せになれる、といわれているそうです。 この時期は、結婚式への参加やイベントなど、 人...
2026年5月7日木曜日
「磨いている」と「磨けている」は別物!?歯ブラシが届かない汚れの対策
こんにちは。院長の塩田です。 5月は 新茶の季節 です。 爽やかな香りとともに 甘みや旨みを豊富に含むといわれており、 お茶請けのお菓子とともに おいしく味わいたいですね。 さて、おいしいものを食べた後は 歯みがきが欠かせませんが、 実は、...
2026年4月9日木曜日
おすすめの鼻ケアアイテム
こんにちは。院長の塩田です。 4月も半ばにさしかかり、 新年度の慌ただしさも 少し落ち着いたころでしょうか。 忙しい日々の中で、 少しでもゆっくりしたいところかもしれませんが、 「お口のケアがおろそかになっている」 ということはありませんか? 気になるところがある方は、 早めに治...
2026年4月2日木曜日
気になるお口のネバつき、放置しても大丈夫?
こんにちは。院長の塩田です。 「春眠暁を覚えず」 という 中国由来のことわざがありますが、 春は寝心地がよく、つい寝すぎてしまうことも ある季節です。 十分な睡眠をとることは大切ですが、 うっかり寝坊しないように 気をつけたいところですね。 ...
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